西野未姫のインスタグラム(nishinomiki_official) - 9月28日 20時44分
1年で腹筋消えた😭😭😭
#久しぶりに体脂肪測ったら
#26%だった
#やばすぎ
#2枚目去年の夏
#体脂肪19%だった
#太ってないと思ってたけど
#脂肪増えてた
#ショック
#このままだとやばい
#今と去年明らかに違うことは運動量
#やっぱ運動大事
#腹筋取り戻したいな
みんなできそうな脂肪燃焼ダンスYouTubeにアップされるのでぜひ見てください😦✨
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2022/9/28
