鷲見玲奈のインスタグラム(sumi__reina) - 8月27日 17時21分
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ただいま発売中のTarzanに掲載して頂いています!
今回はほぐピラ☺️
@FitnessPlanner 星野由香 先生をお迎えして教えて頂いたのですが…
なんと、私全然息が吸えていないことが判明😳
どうで最近息苦しいと思った!!!
ちゃんと息が吸えていなかったみたいです🫣
今回星野先生のチェックで、私の体のダメなところが浮き彫りに…!
とても勉強になったので、ぜひご覧下さい☺️
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2022/8/27