小阪有花（小阪由佳）のインスタグラム(kosakayuka0627) - 8月26日 12時45分

先週伊勢神宮のご祈祷にいったところ瞑想状態の中メッセージをもらい、ある覚悟を決めました。
私が覚悟を決めたら、もう走るだけです！
そんな訳で、去年幸せ太りした体を戻すためあと4キロ？5キロ？ダイエットすることにしました！別に今くらいでいいやーて特に気にしてなかったのですが、せっかくなんでダイエットチャレンジします！
私のダイエットは完全にメンタルコントロールを意識したものと食べ物お着替えです！

#ダイエット宣言
#梅酵素
#食事制限
#メンタルコントロール
#5キロ痩せる

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