高山都のインスタグラム(miyare38) - 8月26日 10時08分


8月25日の晩ごはん
豚しゃぶと豆苗 柚子胡椒ダレで
長崎のイワシ天とワカメしょうが醤油
甘長とうがらしの魚醤ソテー
キクラゲとトマトの卵炒め
オクラと海苔の白和え
ケールと梨と大葉のサラダ
地方に旅すると食材買ったり、料理のヒントもらったり。
ほんとうに楽しい!!
さて、次はどこで刺激もらおうかなー。
#みやれゴハン
それと、昨日思いつきで作った白和え。
海苔の佃煮を水切りした豆腐に混ぜて、いり胡麻加えて、茹でて刻んだオクラと和えたら、ものすごく美味しかった。


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2022/8/26

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