高山都のインスタグラム(miyare38) - 8月21日 20時11分

静かな森の中を、登ったり降ったり足を取られないように慎重に進んでいく。最初は息が上がるんだけど、途中から全然平気になって、夫とのお喋りも楽しい。時々無心になって無言で静寂を歩く。
すれ違う人への元気な「こんにちは！」の挨拶も山で学んだマナー。
疲れたら水飲んだり、休んだり、ストレッチしたり。
雨に濡れ濃く艶が増した緑が美しくて時々見惚れてしまったり。
土や水や木々たちの香りも本当に気持ちよくて。
生命の強さを感じます。
山の中での深呼吸は大好きな時間になりました。
ウエアは @andwander_official
ザックと帽子は @THE NORTH FACE JAPAN
靴は @hoka_japan です。
山の先生である夫に感謝。

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• 安井達郎