鳳山えりのインスタグラム(eri_toriyama) - 8月26日 08時25分

40代のバストケア
子供産んだ後は全然違うバストになってしまう。

お腹周りも10年前とは違う。
昔と同じ体重だと顔はこける（ちょっと言い訳w）
とにかくなかなか体重は減らないw

バストは女性ホルモンと密接しているので、女性ホルモンケアが大事！

そんな感じでアメリーボーテのメソッドを随時ブラッシュアップしています！

自分の身体で実験中❗️❗️

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