内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 8月19日 09時48分

𓄃𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸

𝖥𝖾𝖾𝗅 𝗍𝗁𝖾 𝖺𝗎𝗍𝗎𝗆𝗇 𝖻𝗋𝖾𝖾𝗓𝖾..

今朝はゆっくりとヨガをしてスタートできました。

ドラマ撮影に入り、朝は早いけど太陽礼拝と呼吸法だけでも1日が違うこと自分がいちばんよく分かっているからこれだけは欠かせない🌿

そして、いつの間にか秋を感じる風に！気持ちいいなぁ。

穏やかで平和な一日を♡

photographer/ Masaki Sone

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