譜久村聖のインスタグラム(mizuki_fukumura.official) - 8月1日 22時20分

コロナウイルスに感染してから中々体力が戻らず悩んでた時期
主にやっていたふくトレをご紹介します✨

私と同じように
今も体力が戻らず、体がだるい疲れた日々が続いてる方も多いかと思います

そんな方に1つでも挑戦していただけたらと思って動画にしました！

今日から8月！

12日には『rockin'on presents ROCK IN JAPAN FES.2022』への出演も決定しています！

🏋️‍♀️皆でがんばっていきまっしょい💐

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