浜島直子のインスタグラム(hamaji_0912) - 7月29日 15時32分
『Curios HAMAJI』
今週と来週のゲストは、女優の原沙知絵さん🤍
プライベートでも仲良くさせてもらっている、さっちん❣️
彼女はいつ会ってもとてもお洒落で、優しくて、美しくて✨
なんだよー💦
美人だっていうだけでもズルいのに、内側から「満たされている」というふくふく感があって、羨ましいーー!💦💋✨
と、思っていたら、今回その秘密を惜しみなく教えてくれる本を出してくれました🎉
「心も体も心地よい 私のセルフケア習慣」(宝島社)
テーマは、癒・食・住。
「衣」の部分をあえて「癒」とし、普段から取り入れている自然療法や、発酵食品のことなど、これならすぐ真似できる!という情報が満載✨
他にも共同コンポストプロジェクトの話や、6月に完成した新居、「パッシブハウス=人と地球に優しい家」のことなども教えてくれましたよ🏠🌍
ワタクシ、恥ずかしながら「パッシブハウス」という言葉を初めて聞きました…🙈
環境先進国ドイツで生まれた、省エネ設計メソッドなんだって!
し、知らなかった〜🤩
さっちん、いろいろ教えてくれてありがとう❣️
時間が足りなかったね🤣
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原沙知絵さんがゲストの放送回は、7月30日、8月6日の土曜日。全2回。
bayfmで午前11時から。radikoで全国聴けますのでお時間ありましたらぜひよろしくお願いいたします🌈
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番組公式インスタグラムもあるよー🙌
@curioushamaji
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#bayfm
#キュリオスハマジ
#原沙知絵 さん
#心も体も心地よい私のセルフケア習慣
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2022/7/29