安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 7月20日 07時29分
久々のメンテが幸せだった昨日🌈
次男の体当たりのせいか、首が
右に痛くて回らない😭
寝違えたのか。。。
早く治したーい!
ガイコツのスケさんとパチリ✨
夕方は2人男子の体力消耗のために
めっちゃ走らせました!
20本はダッシュしたなー。
2本やってー!って言われてしぶしぶ。。久々のダッシュきつい🤣
夕飯は手抜きのカレーです🍛
走りに行って体力付けたい!!
#メンテナンス #四十肩 #寝違え
#体当たり #体力つけないと
#ダッシュ #次男もダッシュ
#ずっと乗ってくる
#12キロ
#wear @hereiam.official
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2022/7/20