神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 6月30日 08時37分

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今日も元気に息子たちを送り出し、
お仕事です。
朝から熱中症警戒アラートが届き、
首に巻くひんやりや、シャツにシュッシュするひんやりや冷たいスプレー、水筒、凍らせたゼリー、いろいろと対策をして送り出しました。
本当に6月？これからの夏本番、元気に乗り切るための工夫や対策が必要だなぁと脳内会議です。
暑い日は茄子が食べたくなります🍆
今日は茄子の生姜焼きに大葉を包んでラー油をたらして食べよう〜。
我が家の油は数種類を常備。
その中からの3本。

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