横山ルリカのインスタグラム(rurika_yokoyama_official) - 5月12日 22時17分
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TOKYO FM
【Skyrocket Company】🚀
『スカロケ競馬部』ありがとうございました🏇✨
あす、5/13（金）15:00〜TOKYO FM🎧
【TOKYO TEPPAN FRIDAY】🌟
先週に引き続き、ゼビオのコーナーゲストは優木まおみさん❣️
アイドリング！！！時代からお世話になっていて
UMAJOとしても大先輩のまおみさん🐴💕
おうちで簡単にできる
独自のピラティスメソッド
【マオビクス】についてお話ししていただいています🧘♀️
そして、今週のテーマは『TEPPAN ヒーロー&ヒロイン』🦸♂️🦸♀️
あなたにとって、ヒーロー・ヒロインって誰でしょう？
アニメや漫画、映画のキャラクターという方もいれば
スポーツや、ミュージシャンといった実在されるスター、という方もいらっしゃると思います✨
メッセージお待ちしています💌
#TOKYOFM
#TOKYOTEPPANFRIDAY
#てつふら
#優木まおみ さん
#おうちピラティス
#マオビクス
#中西哲生 さん
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2022/5/12
