妃白ゆあさんのインスタグラム写真 - (妃白ゆあInstagram)「⁡ 気持ち良さそうな動画は気になるけど、 ⁡ そもそも、ジャイロトニックってなに？！っという方に☺️💡 ⁡ ⁡ ⁡ 『ジャイロトニック®︎』とは ⁡ ヨガやピラティスのような体のコアを意識する動きとともにダンスのようなリズムと呼吸を使い身体を曲線的、螺旋的な動きを加えることで ⁡ 柔軟性を増し ⁡ 可動域を広げ ⁡ しなやかな身体作りを目指します✨ ⁡ ⁡ 元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、考案したNY生まれのエクササイズ!! ⁡ “ダンサーのためのヨガ”として生まれたジャイロキネシス®をもとに考案された為、ダンサーのボディメンテナンスにはもちろん、背中、デコルテ周りを美しく整えたい花嫁様や、テニスやゴルフなどの各種スポーツのテクニック向上などにもお勧めです⛳️✨ ⁡ そんなダンサー向けのエクササイズ私には...と思うそこのあなた！ジャイロトニックは年齢・性別問わず ⁡ 肩こり・腰痛運動不足解消ストレス解消など、 ⁡ さまざまな分野で活用を期待されています！ドイツでは医療機関と提携し、リハビリの一環として取り入れられる程、ジャイロトニック®の効果の幅が認められています😎日本でもリハビリにジャイロトニックを勧めていらっしゃる整形外科の先生もいるそうです😳✨ ⁡ ⁡ 人が本来持っている身体の潜在能力の可能性を呼び覚まし美しくしなやかで、女性らしい身体作りを目指します✨ ⁡ ゆっくりと動いていきますので、運動が苦手な方、ご年配の方でも安心して取り組んで頂けます😊✨ ⁡ ⁡ ぜひ、お試しあれ〜☺️🎶 ⁡ ⁡ 今日からGWですね✨ お休みの方も、お仕事の方も、良いGWになりますように...🌱🌱 ⁡ ⁡ ⁡ ✯ご予約やお問合せはトップページのlit link のHPまたは公式LINEより承っております✨ ⁡ ⁡ ⁡ 皆さまのお越しをお待ちしております☺️💐 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #♾studio #ジャイロトニック #ブライダルレッスン #ブライダルレッスン都内 #骨盤矯正 #姿勢改善 #体幹トレーニング #マンツーマン #美脚 #美尻 #美背中 #プライベートトレーニング #ジャイロトニック #恵比寿 #白金台駅」4月29日 10時42分