池田泉のインスタグラム(xxizumi123xx) - 3月31日 22時37分
怒涛だった3月が今日で終わり。心身共にリフレッシュするために森へ籠っていました。おーきく深呼吸。
忙しい日々の中でも、自分の気持ちを平穏に保てる方法を知れるようになったかな、iPhoneを触る時間を減らしてみたり、SNSから離れてみたり。
そのうちの一つにR-1ドリンクをぐびっと飲むことも。これなら体調を整えるために手軽に続けることができそうだ!
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2022/3/31