田中ウルヴェ京さんのインスタグラム写真 - (田中ウルヴェ京Instagram)「今日は4名の定期契約の方々とのセッションでした。トップパフォーマーの方々ばかりですが、メンタルトレーニングというよりは「本当の自分とどう対話するか」みたいなことが共通しているようでした。「人生は困難なものである。いったん人生が困難なものであると知る、それを本当に理解して受け入れるならば、人生はもはや困難ではない。」は精神科医ペックの名言です。ううう人生は困難なものですね。「ありがたい」ことです。 #人生 #困難 #自分との対話 #生きること」3月23日 20時37分