YUUKIさんのインスタグラム写真 - (YUUKIInstagram)「☀️ おはようございます♪ 皆さんは、朝のルーティンはありますか😌⁉︎ 朝の空き時間に…ちょい活💪✨ Hiit the beat by breakletics コチラのエクササイズはいかがですか⁉️ 少し動くだけで、体が燃焼して 1日元気に💪✨過ごせます‼︎ breakleticsは… 強度の選択ができます⭐︎ 動画のように同じ動きでも少しハードなバージョンもあるので自分に合った動きでチャレンジしてみてください♪ 【サルサラブ】ボックスポジションからしっかり床をグリップして胸、肩を意識しながらツイスト‼︎ 足を動かす時は、腹筋を意識して♡ ［30秒×3セット］くらいから是非やってみてください♪ @hiitthebeat @hiitthebeat_japan @jess.movement #hiitthebeat #breakletics #hiitthebeatbreakletics #hiitthebeatjapan #fitness #workout #homeworkout #homechallenge #fitnesslife #instagood #lifestyle #ヒートザビート #ブレイクレティクス #ブレイクレティクス東京 #フィットネス女子 #フィットネスライフ #朝活 #モーニングルーティン #運動習慣」3月16日 9時14分