田辺かほさんのインスタグラム写真 - (田辺かほInstagram)「. 今年はまたピラティス始めたいなと思って久しぶりに行きました！ @pilates_studio_make 全身の体で動いて呼吸も沢山して頭も使って疲れたのもあるけど終わったあととーってもスッキリ！！体が使えてない部分が分かったのでちょっとづつできるようになりたい！！！やっぱり定期的な運動はほんとに大切だなと実感したので続けます！明日は絶対筋肉痛確定😂笑 #ピラティス #pilates #pilatesstudiomake」3月11日 15時10分