中島史恵さんのインスタグラム写真 - (中島史恵Instagram)「今週末のサイン会のメールでの受付は終了しておりますが、イベント当日に店頭にて参加券をご購入頂ければ、まだご参加頂けるとのことです。もし時間あられましたら、中島史恵❣️に逢いにお越し頂けますと嬉しいです💜。イベント開催日時: 03月13日（日） 12:30～開催場所:書泉ブックタワー(秋葉原) 住所:〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町1-11-1 TEL 03-5296-0051 そして、中島史恵の考えるヨガ的アンチエイジング生活⑤〜ラストです🌟。私がシェイプupガールズ時代から気を付けている事が『規則正しい生活』😊。『運動』『食事』『睡眠＆休息』。そしてこれからの時代は『環境』も大事な一因だと思っております。今地球で起こっている『自然環境』のことだったり、自分や家族の『家庭環境』だったり、お仕事の『職場環境』だったり、自分や自分の周りを清潔にしたり、気に入ったものを身につけたり周りに置く『生活環境』だったり。そんなことがファッションやインテリア、そして食べることだったり…😊。『ご自身の感性（センス）創り🌟』にも繋がっていくと想っております💜。改めて私達は生まれた時や、最後息を引き取る時は1人ですが、生まれてからは親や社会に育てて貰い、人との関わり合いの中で成長させて頂いていってます。また人間には『慣れる』という習性があるので、何に対しても『一期一会』という気持ちで『初心忘れべからず』というのも『感謝⭐️』の気持ちと合わせて大事な事ですよね。全ての原則は『陰陽バランス』。『陰極まれば陽になる』。そして世界平和や地球温暖化を防ぐには『1人の1人の意識から⭐️』。改めまして『自身の魂向上を願って、世の為人の為お役に立てるよう、日々沢山の経験や発見の中から、より学びを深めて自身が少しでも成長出来るよう、今世頂き自分が創ってきた身体も大事にしながら、日々精進邁進して参りたいと思っております。『人生100年🌟』と言われる時代です😊。まだまだ若輩者ではございますが💦皆様の健康美のお役に立てますよう日々精進邁進して参りますので、今後とも中島史恵💜を何卒よろしくお願いいたします。そして『逆メソッドヨガ🌟』に興味持って下さった皆様、ぜひヒューマンアカデミーさんの養成コースで中島史恵とヨガ哲学の心の持ち方、身体の使い方を一緒に学ばれませんか？6月ぐらいに横浜での再開講を予定しております。興味ございます方はぜひavity代官山スタジオもしくは、ヒューマンアカデミー横浜校までご一報頂けますと嬉しいです❣ #中島史恵が考えるヨガ的アンチエイジング❺ #ラストです⭐️ #サイン会はいよいよ今週末 #秋葉原でお逢いしましょう😊 #逆メソッドヨガ養成コース #6月から再開講致します #ヒューマンアカデミー #横浜校にて #ヨガの資格を考える方はぜひこの機会に💜」3月10日 14時29分