丘咲エミリさんのインスタグラム写真 - (丘咲エミリInstagram)「冷え＝敵女の子は身体を冷やしちゃダメよ！と、子供の頃おばぁちゃんに言われてた事をふと思い出す瞬間。身体を極端に冷やしてしまった後の月経は凄く重かったりして、本当に冷えはいい事がない。そんな私は、かなり酷い末端冷え性で… 対策したとて手足はまるでアイスノン。冷え性で悩む女性は多いと思うけど、できるだけ温めてあげる努力をするくらいしか、まあ出来ないですよね。漢方だとか、なんか色々と試しては改善されず。結局意識的に温めてあげることだとか、そういう日々のことでしかないんだな〜と思ってるそんな33歳。冬は、Dry and coldで私は肌の調子も不安定になりやすい。私は、保湿に対しての必死さとw 温めるということに対しての必死さw 身体の為、そして美容の為にも毎日できることの継続でしかないよなぁ。と、つくづく。寒いのは本当に大嫌いだ🙄😬🥶 #末端冷え性 #冷え対策体質改善 #月経痛 #女性の悩み」2月21日 12時33分