【公式】ドモホルンリンクルのインスタグラム(domohorn_wrinkle) - 2月10日 17時30分
【黒い食材!黒豆パウンドケーキレシピ🍰】
~#バレンタインデー にもぴったりのレシピを紹介~
漢方では、日常的に食べている食材にも体の不調を整える働きがあるとする「医食同源」という考え方があります。
体が冷えるこの時季はエネルギーを補うのに良いとされる「黒い食材」がおすすめ☝︎✨
<エネルギーをサポートする「黒い食材」>
・黒豆:血のめぐりを良くし、むくみ対策に良いとされています
・黒ゴマ:足腰の衰えや白髪にも良いとされています
・黒きくらげ:血行を良くすると言われています
なかでも、大豆の一種で特に黒い麦の部分に栄養が豊富の食べ物“黒豆”を使ったレシピをご紹介🍰
バレンタインデーにもぴったりの一品。ぜひチェックしてみてください。
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2022/2/10