君島十和子のインスタグラム(ftcbeauty.official) - 2月10日 17時04分

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
皆様、雪❄️大丈夫でしょうか？💦💦💦
幸いにも大雪は免れましたが、油断は出来ないですね。
青山のFTC BEAUTYのお店にも、急いでショッピングしてお帰りになられるお客様が！
どうぞお気を付けて🙇‍♀️
東京でも平均気温が
2〜3℃です。
🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊

こんな時こそ
『🔥体温🔥』
大事です♥️

体温は免疫力にも影響大！！！

とは言え…私が「ノブナカなんなん」の番組中に
頂きました
「激辛唐辛子🌶麻婆豆腐」だけで体温を上げよう…というのは、全ての方にオススメ出来る方法ではありません🙅🏻‍♂️
(私は腸活を続けていたおかげでお腹を壊さなかった)

まずは、温かいお食事や飲み物、そして入浴で身体を温める！冷やさない事が美容への近道！

👉🏻７枚目
胃の中の辛さと闘いながらYouTubeの構成を
考えている顔😑

#ノブナカなんなん
#激辛チャレンジ
#ありがとうございました
#身体を温めよう
#腸活のおかげ
#肌の復活もはやい
#ftcbeauty
#君島十和子
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