岡部紗季子のインスタグラム(sakiko_okabe516) - 1月20日 20時25分
“🏋🏽♀️
#training #トレーニング #2XU #nike #🏋🏽♀️
@highalti.kichijoji
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最低限。
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トレーニングだいすき!!っていうわけではぜんぜんなくて、
いつまでも普通に動き続けられるように。
たくさん食べても太らないように走ったり、ケガしないように腹筋背筋やったり。
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食べるの我慢するのはやだ。笑
だから毎日動く。
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2022/1/20