阿部優貴子のインスタグラム(abe_yuki94) - 1月10日 19時15分

・
娘が突然の発熱で
予定をキャンセルして
ゆっくりした日。
熱も下がってきて一安心😮‍💨

どっと疲れたので夕飯は
牡蠣のシチューを一品だけ。
牡蠣に、ほうれん草、しめじ、ベーコン、
にんじん、じゃがいもなどなど。
とりあえずこれさえあればいっか、な
我が家の冬の定番シチュー🦪
五臓六腑に染み渡るぅ、、、😮‍💨

#あべゆきごはん
#久しぶりの料理投稿
#牡蠣のシチュー
#冬の定番

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する