多岐川華子のインスタグラム(hanako__official) - 1月8日 23時57分

「ヨガで身体のしくみを勉強して、筋トレの時も身体の使い方がすごく変わった！！！」と言われ、もっのすごく嬉しかった本日。

自分でも感じてたんだよね。トレーナーさんから見てもそうなんだと、とても嬉しかったなぁ。

合間でふいに、トレーナーの柏田さんが
◯◯に良いヨガのポーズある？なんて質問してくれるものだから、簡単に教えてみたら大感激してもらえて。
私が感激でした🙏✨

@gravity_gym_jp
@yuma.kashiwada

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