春名亜美のインスタグラム(amiharunaami) - 10月24日 17時56分
遅ればせながら、
"発芽米" を我が家でも取り入れ始めました🌾
発芽米ってなんとなく、白米よりパサパサして美味しくなさそう…って勝手に思ってたんですが、
玄米をほんの少し発芽させた「発芽玄米」は、白米以上の栄養価で、発芽することによって甘味も増すので、めちゃくちゃ美味しいんです😊
しかも、ファンケルの発芽米は独自製法で少しずつ発芽させているから、栄養価と美味しさを兼ね備えているそうです🍚✨
我が家は白米と発芽米を1:1の割合で混ぜて炊いてますが、子供達も全く嫌がらず食べてくれます。(白米だろうが、発芽米だろうが、気づいてない可能性はある。笑)
でもそれくらい、美味しく食べられるってこと✨
むしろ、最近私は発芽米の方が好き。
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2021/10/24