らんままさんのインスタグラム写真 - (らんままInstagram)「2021.10.19 今日のお夕飯⁣ ⁣ ⁣ 真鱈の南蛮漬け⁣ ジャンボしめじのニンニク炒め⁣ 鱈の子としらたき、ごぼうの煮付け⁣ ほうれん草と長芋、にんじんの塩昆布和え⁣ ごはん⁣ 大根と油揚げのお味噌汁⁣ 野菜サラダ⁣ ぶどう⁣ ⁣ ⁣ こんばんは　火曜日ですね⁣ いつもご覧いただきましてありがとうございます⁣ ⁣ 今日の動画はスマホの上を行ったり来たりするくぅさんです⁣ 動画撮ってて消し忘れたまま置いておいたところ、くぅさんがまたいでました⁣ おしり、失礼します⁣ おかげで換気扇汚れてることに気づきました笑⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ いちにちお疲れさまでした⁣ ⁣ ⁣ #晩酌#晩御飯#献立#ばんごはん#おうち居酒屋#働く主婦の食卓#簡単レシピ#レシピ#フーディーテーブル⁣ #くぅさんを探せ⁣ ⁣ ⁣ ⁣」10月19日 19時06分