ひろσ(´～｀*)さんのインスタグラム写真 - (ひろσ(´～｀*)Instagram)「☆ 🍴雑穀米オムライス 🍴海老フライ 🍴紫キャベツクミンマリネ 🍴ブロッコリーのペペロンチーノ 🍴切り干し大根のナポリタン．．昨日のお弁当でおはようございます😃 今週は月曜朝からいきなりぎっくり腰やらかして寝込んでました🤣 ．．出張の日もあったのでなんとか作り置きしたものと合わせて昨日だけ😆 それでも久しぶりに普通に動いたらまだ少し辛かったので今頃投稿しています😅 ．．今朝はもう大丈夫そうな感じなので🤣 出張みやげの栗きんとんとモンブラン食べて ←栗の産地へ行ってた👨🏻ケーキ早く食べないと😅 無理しない程度にお休み過ごします😊 あ！明日から寒くなるようなので毛布出さないとね😝 皆様も楽しい休日を✨ ．．・・・・・・・・・・・・・・・ #わっぱ弁当#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#お昼ごはん#ランチ#おべんとう#お弁当#常備菜#常備菜弁当#昼ごはん#作り置き#ランチボックス#lunch#obento#lunchbox#japanesefood #つくりおき#フーディーテーブル#igersjp#ひろ弁😄2021#wp_deli_japan#マカロニメイト#oben365#オムライス#オムライス弁当 #旦那弁当 #旦那さん弁当」10月16日 8時19分