青木茉里奈のインスタグラム(marinaaoki28) - 9月17日 20時12分

⛳🍂️🔜🏋️‍♀️
「今日かなり体力的にきついので、追い込んで下さい」ってお願いしたら、凄くしっかりやって下さいました🤲🏻笑
メニューは、毎回同じではなくて、まずその日の腰の調子を考慮してもらって、毎種目必ずその筋肉に効かせられているか&綺麗なフォームかをチェックをしながら取り組んでいます🏋️‍♀️
段々と筋力がついてきたことを実感しつつ、まだまだ飛距離、体力共に向上していきたいので、限界まで頑張ろうと思います..!!
今日も、充実した1日に感謝です..✨
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#golf #training #andperse #ecco #eyevol

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