REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 9月13日 00時42分
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㊗️Best Body Japan 那覇大会
おたか初出場 二冠達成🏆🏆
本当におめでとう✨✨✨
福岡⇔神奈川という距離なので毎日オンライン指導をしながら&数回会える時に直接指導をし、私の厳しい食事管理とトレーニングメニューを完璧にこなして2ヶ月で約6.5kg絞り、そこから当日出番の時間に完璧な常態で出れるよう身体を見ながら最終調整を入念にし、ベストボディ用の1番ベストなコンディション&メイクで魔法をかけて❤ステージに上げられる事ができたと思います。
※コンテストは団体,カテゴリーによって審査基準,求められてる体型がそれぞれ全然違います。
ここからまたスタート。
おたかもまた次のコンテストに向けて更に磨きをかけて頑張るので引き続き応援宜しくお願いします✨
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2021/9/13
