森絵里香のインスタグラム(morierika0502) - 8月27日 12時46分
.
サロンでのミーティング中📝
お気に入りのヨーグルトを食べて休憩しいるところを
スタッフに激写されていました
今では家以上に滞在時間が長いサロンには、
私のこだわりのアイテム達…
シートマスクや美容液・body補正グッズなどが
沢山常備されています
中でも最近の1番のお気に入りは
"わたしのチカラ Q10ヨーグルト"
お気に入りのポイントとは、なんと言ってもコエンザイムQ10が100mgも配合されているところ✨
世の中には沢山の
"美味しい" "体に良い"
が溢れているけど
何となくではなく、
数字でしっかり分かるって
凄く大切な事だと私は思っています
そしてもう一つ大切な事として
"継続して続ける事"
これはスキンケアでも運動でも何にでも言える事で、
そして意外と難しい事だとも思っています
以前から何度か話しているのだけど、
私は結構なズボラ人間💦笑
だからこそ、
『必要な事を習慣化に落とし込む』
ことをいつも考えています
わたしのチカラ Q10ヨーグルトを家にも
サロンにも常備することで、
家での朝食やサロンワークの合間に
サクッと食べるのが最近の私の
ルーティンになりつつあります😊
脂肪0・砂糖0なのもあって、
罪悪感なく毎日食べれるのも嬉しい!
年齢を重ねる事に、
美容や健康には外からだけでなく
体の中からのアプローチが大切だと
実感しています
今を気持ち良く、
未来を明るくする為にも
このルーティンをずっと続けていけたら…
と思っています✨
#コエンザイムq10
#アンチエイジング
#腸活
#インナービューティー
#pr
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
423
2
2021/8/27