小松彩夏のインスタグラム(official_ayaka_502) - 8月17日 21時38分

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今日は帰宅時に雨に降られて
びしょ濡れになってしまった...🥲☔️
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不安定な天気が続いていますが
皆さんのところは大丈夫ですか？？
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夏は毎日、甲子園を見るのが楽しみなのですが、今年は延期続きで選手の皆さんも大変な思いをしていますよね...🥲
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そろそろ晴れてくれ...☀️🙏✨
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先日メンテナンスのメンテナンスDAY🌺
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まずは @melrose15 へ✨
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お部屋に入ると素敵なメッセージが💌
いつも私がお世話になっているのに...🥲
ありがとうございます😭❤️
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今回も全身マシンスリムムーヴをお願いしました☺️✨最初は悶絶するくらい痛い...🤣←凝り固まっているからです🤪だけどすぐに痛みがなくなり気持ち良くなる...✨
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マシンで流したあとはしっかりハンドでのマッサージをしてくださります❣️凝り固まっていた身体も終わる頃にはスッキリ‼️✨
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施術後にいただいたバナナミルクのドリンクが本当に美味しい😋🥤
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完全個室で感染症対策もバッチリなので
安心して施術してもらえますよ〜😌
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マッサージのあとは代謝があがっているので
そのまま @tokyuoasis_rafeel で @shuko0609 さんのパーソナルトレーニング🏋🏻‍♀️
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週1のトレーニングなんですが、本当に毎度毎度ブーブー言っている私のモチベーションを上げてくださり感謝です🤣
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この歳になるとメンテナンスの大切さを感じます😝
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寒暖差が激しいので体調に気をつけて過ごしてくださいね☺️🌸
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