志摩有子さんのインスタグラム写真 - (志摩有子Instagram)「カルビチムに合わせて自己流ナムルときゅうりのサラダ。蒸茄子はおろしニンニク、生姜、胡麻油、ろく助の塩、すりごま。ミニトマトはそこから生姜を抜いて砂糖を少々、ズッキーニは生のまま軽く塩もみしてからしっかり水気を絞って、おろし生姜と胡麻油。生のままのズッキーニがシャクシャクとした歯触りで最高に美味しい!ズッキーニlove! きゅうりのサラダはおろしニンニク、酢、塩、醤油少々に胡麻油。  #自己流ナムル #ナムル #夏野菜 #ズッキーニのナムル」8月16日 21時09分 - ariko418

志摩有子のインスタグラム(ariko418) - 8月16日 21時09分


カルビチムに合わせて自己流ナムルときゅうりのサラダ。蒸茄子はおろしニンニク、生姜、胡麻油、ろく助の塩、すりごま。ミニトマトはそこから生姜を抜いて砂糖を少々、ズッキーニは生のまま軽く塩もみしてからしっかり水気を絞って、おろし生姜と胡麻油。生のままのズッキーニがシャクシャクとした歯触りで最高に美味しい!ズッキーニlove!
きゅうりのサラダはおろしニンニク、酢、塩、醤油少々に胡麻油。

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2021/8/16

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