小出翔太さんのインスタグラム写真 - (小出翔太Instagram)「筋肉✖︎腕✖︎どして腕まわり測ったら10年前の東京行く前の愛知にいる時の方が腕太かったんだけど。どして。どうすればいいの。でも体重おちたし健康な体に #ジム#筋トレ#筋トレ好きと繋がりたい#gymmotivation#gymlife #gymjunkie#gymjapan#もっと頑張ろ#ボクシング#ニ頭筋がしょぼすぎる#プロテイン#procreate#愛知#名古屋#飲食#飲食経営#最近ネガティヴな飲食店経営者多いな#そんなんが頭はってたら下も不安になるよな#上を向け#鏡の前で毎朝自分の目をみて自分ならできるって声にだして言い聞かせてます#自分を奮い立たせるのも自分を褒めてくれるのもトップにたったら自分しかいないから#最近瞑想にハマってる#瞑想タイム#瞑想#己を知る#己と向き合う#考える時間を増やす#そしたら筋肉の事だけ考えてましたけどもが」8月10日 4時05分