石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんにちは☀️ . 今週も @estretch.gym で @1.rika.29 のスパルタトレーニングを💪🔥ダイエットにはやっぱりきちんとしま筋トレが大切なので続けています🙆‍♀️💛 . 最近そんなダイエットをより効率的にするために、ダイエットサポートサプリメントBedy（ビディー）を飲み始めてみました💕✨ . Happy、ヘルシー、ビューティーがテーマのダイエットのやる気をあげる腸活菌活サプリ💗 . 理想のボディーに近づくカギは、体内にすむインナー菌なんだとか🙌 菌をしっかり補って腸を整えデトックス❣️ 漬物から発見された植物由来のスマート乳酸菌、カラダにいい影響をもたらす新しい菌の力酪酸菌、発酵と酪酸菌の力が凝縮された酪酸などこの1つぎっしり詰め込まれてるんだって！ . さらに美の大敵冷えにもアプローチするために発酵穀物もブレンド❣️冷え性さんには嬉しいですよね💛 . 1日一粒なので続けやすそうなのも嬉しい❣️パッケージも可愛いのでぜひチェックしてみてね！ . @rearaw_offical #bedy #ビディー #菌活 #美活 #腸活 #腸内環境 #腸内環境改善 #腸内フローラ #サプリ #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #ダイエット方法 #パーソナルトレーニング #トレーニング #training #トレーニング女子 #ヨガウェア #ヨガ #ヨガ女子 #diet #ダイエット部 #ダイエット中 #サプリメント #ヘルシー #ビューティー #ハッピー #happy #healthylifestyle #healthy」7月27日 12時10分