石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんばんは💛✨ . 先日のおやつタイム💗 銀座のオーバカナルでいちごタルトを🍓✨ 必ず甘いもの食べる時写真撮ってるので私のインスタだけみてると、甘いものとお肉しか食べてない？とよく心配されるのですがちゃんと野菜や納豆など食べてます🙋‍♀️💛 . 最近朝は朝ごはんを @clever_protein_official に変えてそこに @almondkoka_jpn の砂糖不使用にMCTオイル、 @shiseido のザコラパウダーを入れて飲んでます💗 このプロテインは前にも紹介しましたがもう4袋目🙆‍♀️内容がいいのよ❣️ . 変えて1ヶ月くらい経ちますが腸も肌も調子良い❣️PRでもなんでもないでふが、このモーニングルーティンは是非試して欲しいです❗️ . 今日もお疲れ様でした💛 . #りなまるグルメ #オーバカナル #auxbacchanales #銀座カフェ #いちごタルト #いちごスイーツ #strawberry #苺 #おやつ #プロテイン #コラーゲン #モーニングルーティン #shiseido #アーモンド効果 #アーモンドミルク #資生堂 #美容ドリンク #プロテインダイエット #プロテイン女子 #ダイエット #diet #ダイエット女子 #朝ごはん #breakfast #置き換えダイエット #protein #美肌 #食事改善 #食事改善ダイエット #食事管理」7月22日 20時10分