MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 7月21日 21時13分

ストーリーにもフィードにも良く書きますが
【摂食障害】は一般の方だけでなく
トップアスリートでも今や深刻な問題となってます。😔😔
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ここ3.4年のフィットネスブームで
運動に興味を持つ人も増えた一方で
経験や実績の持たないトレーナーも多く、
誤った指導により無月経や、過酷な減量などから
引き起こされる摂食障害で悩む女性が後を断ちません。

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⚫︎食べる事への恐怖心
⚫︎体重が増える事への恐怖心
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など本来であれば健康的な身体、
理想の身体を目指してたはずなのに、、、
いつの間にか恐怖心ばかり。
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まずはココロの健康を取り戻そう☺️✨🌈
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