朝比奈祐未のインスタグラム(yumi_asahina) - 7月18日 23時58分
いつもお世話になってる #どこでもストレッチ さんの新店舗
「HYGGE(ヒュッゲ)」に行ってきました!
メンテナンスでよく伺うのですが、今回はちょっと間が空いてしまったのでかなり痛くて……😂
でもしっかりほぐしてのばしてもらったので、だいぶ元に戻りました!
いつも通り肩周りもほぐしてもらったので、今は体の調子とっても良いです◎
筋トレと並行してストレッチもしっかり続けようと思います🔥
@yasutrainer
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2021/7/18