桐山マキのインスタグラム(maki_kiriyama) - 7月16日 15時42分
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Body maintenance 🧍♀️
腰に爆弾を抱える私💣
一度、痛めると
筋肉が萎縮してその部分は弱くなるそう、、、、
完全回復ならね内に
クシャミで、、、
たかがクシャミ!
で腰がやられました。
一回の連発クシャミで
数週間の痛みと過ごすという無念さ、、、
しかしながら
こちらの
スーパー身体オタクの広夢先生に
出逢って
回復は、思ったより早く
本当に感謝しております。
広夢先生は
理学療法士さんで
あらゆる身体の事を知り尽くしていて
目と背中触ったら
その人の生き方から
性格まで当てちゃう人です。
恐らく
その辺の占い師さんより当たってると思いますw
腰の痛みを作る
身体の悪い癖から治してくれます。
まず、身体の重心の修正。
踵重心でないと
首、腰の痛みからは解放されないそう🥶
私、
初回から
ちゃんと腰に悪い爪先重心でした!
この身体の構造の話から
痛みを取るだけでは
繰り返す事。
事細かに説明して頂き
治療からリハビリから整えへと
着々と踵重心になってきました👣
踵重心を身につけ
ホットヨガとリハビリで
骨盤の歪みともサヨナラ👋
して
腰の爆弾💣から解放される日が
やってくると感じております💪
広夢先生の情報は、、、、
秘密🤫
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2021/7/16