橘沙奈のインスタグラム(an.an.0706) - 7月3日 16時15分

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ここ1ヶ月の @gym.clear でのトレーニング🏋️‍♀️
日に日に重りが重くなり、
負荷がよりかかる方法でのトレーニングになっていく😂
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おかげで筋肉痛もピンポイントに来るし、
引き締まってきた💪
いつもトレーニング後にはストレッチとマッサージしてもらえるから身体もすっきりするよ✨
夏に間に合いそうで良かった🥺
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上野先生いつもありがとうございます🙇‍♀️✨
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