丘咲エミリさんのインスタグラム写真 - (丘咲エミリInstagram)「山好き集まれー⛰💋 八ヶ岳、テント泊トレイルツアー⛰ 駐車場からオーレン小屋まで1時間半くらい🚶‍♀️ オーレン到着するのに汗だく万歳🙌www オーレン到着し、着替えて、濡れた服は家帰ったら洗濯するから、とりあえず天日干しw 夏山は行動中は凄い熱い！けど、言うて標高が高い山はまだ雪も残っているし、止まると寒いw ちょこちょこお水休憩も入れつつ、山頂では結構のんびり景色を楽しむ時間を取りつつ、けど寒いので！飲み物は朝にバーナーでお湯を沸かして入れておいた温かいお湯を飲んでいました👍 mont-bellのこいつ保温機能が最強でそして何より軽量で気に入っている✨流石山専門ブランド⛰ ちなみに気になっていろんなメーカーさんのを検証してみた結果、mont-bellのこの水筒は最強っていうのがわかったw mont-bell信者になりそうだよ😂 夏山にもulダウン上下を持って行くのはプロからしたら当たり前ルールだったらしいのだが…そこは初めての山泊で無知すぎて💧かなり後悔…wしかしこうして学ぶw 私のこの時のMAXは、インナー（速乾性のモノ）ノースフェイスのフリースウインドブレーカー（軽くて薄いモノ）そして、レインウェア上下のみwww 低山なら良かったと思う、今回は2700の山だったので🙏 歩いてる時と山頂で少しのんびりするくらいは全然大丈夫だったけど、テント場で過ごす時間はまじで地獄だったんだよね😂 低体温症を経験しちゃった私としては結構トラウマで…いやほんとキツイんですよ。自分の体温が35度前半を夜ずーっとキープで、何も考えられなくなって体も動かなくなっていくあの感覚😭😭😭 帰ってきて早急にmont-bell行って ulダウン上下とテントシューズを取り寄せて頂いて購入してきたわけw そしてulへの追及をし始め… 山では、軽くてスピーディに行動できるというのは素晴らしいこと！想像してほしい、10kg以上の荷物を背負って崖のボルタリングとかするんですよ。私は右足首を捻挫しましたよw これ帰宅後に気づいたんですけどねw 足腫れまくりw もう腫れは引いてきた！安全第一で楽しむ為にも、荷物は軽いに越したことはないのだ。ランタンを持っていくのも、いちいち重いわ！と今回思ったので… 山の必須アイテムのヘッドライトをランタンにできちゃう、ランタンシェードも購入。もし次回これで不便だったら、コンパクトかつ軽量なランタンを買う予定。とりあえず試してなんぼ！経験しなきゃわかんない！金属系もさ、アルミ、チタン、ステンのメリットとデメリットにも詳しくなってきて、マグはシングルウォールのチタンを購入。キャンプ好きな私は、機能性が高くてちょい重いマグを使っていたので、登山用には軽いマグを購入💖 クッカーはアルミ（これは最初に購入したスノーピークのモノ）ザックもul探してるけど、なかなか無くて…特にレディースがない…。ユニセックスを背負ってみたが、お乳が痛くてこれはアカン🙅‍♀️ 気長に自分に合うザックを探していこうと思いました。背負い心地って人によって全然違うと思うし、フィット感がないと重いザック背負って歩き続けるのは無理があるww 重心がぶれれば事故るしね。もし、梅雨明けしてアウトドアする方で夏山トレッキング行くぞー！と思っている方で初心者の方がいたら、参考にしてほしいんだけど、防寒対策だけは手抜きをしないで🙌 防寒着は山用ブランドがいい。軽くて暖かくて何より小さくなるの！パッキングが楽ちんになる！夏とはいえ、山は想像を遥かにこえて寒いです😵❄️🥶 でも凄く楽しいし、景色が凄く綺麗だから疲れとか肩や足の痛みなんて忘れちゃうの。ハマる人はハマると思うw✌️ #オーレン小屋 #八ヶ岳 #トレイル #トレッキング女子 #登山女子 #自然好きと繋がりたい #アウトドアライフ #モンベル #スノーピーク #UL #ウルトラライト」6月15日 9時13分