高垣麗子のインスタグラム(reikotakagaki) - 6月6日 19時47分

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娘とふたりで作った夕飯です

白米
豚汁
烏賊と椎茸のガーリックソテー
ポテトサラダ

もうすぐ4歳になる娘は、お米をとぎ、ポテサラのキュウリの塩もみや味つけなどお手伝いが大好き♪
遊びの延長なのでキッチンは汚れますが、手先を使って食材に触れてとても嬉しそう☺️

昨年一緒に仕込んだ味噌も日に日にコクが増して美味しさが増し幸せだ𓂃𓂃

何を口にするかは大切だと思っているけど、それ以上に誰と食卓を共にするのかがとっても大切だと思う

一緒に選んだ食材で一緒に作ったお料理は、
なんて事のない出来栄えだとしても特別に感じるんだな☺️✨

人を良くすると書いて「食」ですが、本当にその通りで、私達は食で左右されるのだと思う
どんなに忙しくてもこの時間は大切にしたいのです𓂃
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#食

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