田波涼子のインスタグラム(ryokotanami.idea) - 5月30日 20時29分

🏉練習。
雨もギリギリ降らず、暑すぎず丁度良かった‼︎

以前息子が熱中症に近い症状になってしまったので、帽子を被せ、氷嚢や、日傘、塩分チャージ、水筒予備などいろいろ持参して、敷物や折り畳みの椅子etcもあるのでリュックが重っ💦ってなるけど、何が起こるか分からないので毎回凄い荷物です。

#rugby #kids
#練習 #4時間　
#走り回っているのを見ると安心する　
#熱中症
#コロナも怖いけど熱中症も怖い
皆様も熱中症に気をつけて下さい
#荷物　#運動系　どうしても多くなりますよね　
@kijimatakayuki 🧢
@burself_tokyo ピアス

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