南條早紀さんのインスタグラム写真 - (南條早紀Instagram)「【みょうが祭り❤️】  先日、スーパーでみょうがが安売りしていたので みょうが祭りした☺️❤️  🔸menu🔸 ・豚肉のみょうが巻き ・カツオのたたき(薬味もりもり) ・明太子 ・ほうれん草(茹でただけ) ・白米 ・新玉ねぎとたまごのみそ汁  スーパーでカツオのタタキ見かけたら つい買っちゃうんだけど この日は2割引きだった🥺笑  薬味たっぷり最高😊❤️  それと、沢山みょうがを食べるべく 肉巻きを作った!  みょうがを縦4等分にしたやつ 2本ずつ、塩コショウ軽く振った 豚肉でくるくる巻いて、 小麦粉まぶしてレンジで5分くらいチン!  ソースは酢と醤油同量にたべるラー油と小ネギを加えたやつ♡ テキトーだけどたべるラー油が、万能で 簡単に美味しくなったよ☺️👏  これからの時期、みょうがが 安く美味しくなるから嬉しいよな〜💓  最近料理ちょっと楽しい波が来てる🌊 いつまで続くかなー🤣  今週もたくさん食べて頑張りましょう😘  #おうちごはん #みょうが #ミョウガ #みょうがレシピ #茗荷 #肉巻き #かつおのたたき #和食 #アナウンサー #南條早紀 #なんじょうのにちじょう #早紀飯」5月30日 17時45分 - nanjo_saki

南條早紀のインスタグラム(nanjo_saki) - 5月30日 17時45分


【みょうが祭り❤️】

先日、スーパーでみょうがが安売りしていたので
みょうが祭りした☺️❤️

🔸menu🔸
・豚肉のみょうが巻き
・カツオのたたき(薬味もりもり)
・明太子
・ほうれん草(茹でただけ)
・白米
・新玉ねぎとたまごのみそ汁

スーパーでカツオのタタキ見かけたら
つい買っちゃうんだけど
この日は2割引きだった🥺笑

薬味たっぷり最高😊❤️

それと、沢山みょうがを食べるべく
肉巻きを作った!

みょうがを縦4等分にしたやつ
2本ずつ、塩コショウ軽く振った
豚肉でくるくる巻いて、
小麦粉まぶしてレンジで5分くらいチン!

ソースは酢と醤油同量にたべるラー油と小ネギを加えたやつ♡
テキトーだけどたべるラー油が、万能で
簡単に美味しくなったよ☺️👏

これからの時期、みょうがが
安く美味しくなるから嬉しいよな〜💓

最近料理ちょっと楽しい波が来てる🌊
いつまで続くかなー🤣

今週もたくさん食べて頑張りましょう😘

#おうちごはん #みょうが #ミョウガ
#みょうがレシピ #茗荷 #肉巻き
#かつおのたたき #和食
#アナウンサー #南條早紀
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2021/5/30

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