駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 5月27日 14時32分
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『ヨガのレッスン』
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今月最後のヨガのレッスンでした♪
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お足元の悪い中レッスンにご参加くださった皆さま
ありがとうございました❤︎
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初めて参加くださった方もいらして
楽しんでもらえたようで良かったです^ ^
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以前怪我の経験があり身体が思うように動かない場合や、身体の柔らかさの違い、年齢など…
動ける範囲は人それぞれ…
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でもご自身の動ける範囲内で楽しんでいただける事が
一番だと思っています!!
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30代前半〜70代の方の皆さまと
一緒にレッスンしていますが
皆さまそれぞれヨガを楽しんでもらえたら嬉しいです❤︎
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2021/5/27