蛯原英里のインスタグラム(eriebihara) - 5月21日 14時29分
子供達を送り出してから少し時間があるのでウォーキングはじめます!
って、
そんな大それたことではないですが、今までやれていなかったことの1つ!
代謝が落ちていることや産後身体がたるんできていると感じていたので決めました!
まずはジョギングではなくウォーキングから😁
道端の草木に元気をもらいますね!
最初は、無理せず1時間だけ
気持ちよかったー🌈
#walking #ウォーキング #雨 #1h
#気持ちいい #スッキリ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
668
3
2021/5/21