白澤貴子さんのインスタグラム写真 - (白澤貴子Instagram)「I just had the best detox soup ever! 今回初めてトライしたデリファスの"食べるファスティング"。朝と夜はスープを湯煎で解凍、昼は送られてきた食材を使ったサラダで三日間過ごしました。もちろん、完全なる断食ではないかもしれないけれど、脂肪や炭水化物、塩分などはもちろん、保存料などの添加物まで避けたピュアな食材だけで過ごすだけあって、身体全体のデトックス感にはかなり満足。そして何より、よくありがちな味の素っ気なさが全くなく、スパイシーなものや甘さを感じるものなど、毎回複雑に味覚を刺激されるのもいい。固形物をとらないファスティングまでは自信がないという人の初めの第一歩から、身体のバランスを定期的に調整したい人まで。私個人としては、ちょうど今のように仕事でバタバタしすぎて食事が偏りがちな時こそ利用したい。こういったミールキットって、どうしても決まったメニュー以外が難しい中、重めな食物アレルギー持ちの私は、内容を事前に相談できたのも安心できてよかった。ぜひ皆様もお試しあれ。 #珍しく息子が選んだカーネーションを添えて #いつも母の日は芍薬なんだけど #どんな気分の変化かな」5月16日 10時24分