内田恭子のインスタグラム(kyoko.uchida.official) - 4月26日 20時25分
今日は一緒にファスティングをしているお友達とてくてくウォーキングへ。話しながら歩いていると、いつまでも歩けそう!お互い酵素が手離せません。
今日も体調は好調。朝も早くからスッキリ目覚めます。睡眠の質がよくなっているかららしいです。3日間食べていないのに元気なのが不思議。素晴らしき酵素の力。
みなさんに心配をおかけしてしまった足首も、結果的に骨挫傷だったということが判明しましたが、無理はしない程度に歩けるようにはなりました。しばらく無理は禁物ねー。
#ファスティング #酵素の力 #骨挫傷 #どんまい #内田恭子 #kyokouchida
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2021/4/26