武田奈津美さんのインスタグラム写真 - (武田奈津美Instagram)「* トレーニングごはん🐓🥗 ほぼ在宅勤務なのでお昼も自炊が多くてこんな感じ🤸‍♀️ 一見具材沢山で時間かかりそう！て思うサラダだけど鶏肉も野菜もお取り寄せ冷凍のものをメインに使ってるから買い物行かずにすぐ作れるよ☺️ @slcreations_official の4Xミートは定期便で毎月届くし小分けになってるから便利✨ 4XミートのXとは、❌バツのことで、抗生物、治療用化学薬品、遺伝子組換え飼料、ホルモン材の 4つを使用していない安心・安全のお肉なの🍖 冷凍とは思えない美味しさでびっくりするよ☺️ 鶏ハムは好みの調味料を鶏肉と揉み込んでレンジで4分。取り出して蒸らしてる間に野菜も温める。卵茹でてる間にキノコなども茹でる。他の野菜とかも一緒に盛り付けて完成。楽ちん🙋‍♀️🤍 鶏は豚しゃぶにしたり、他の野菜を変えてみたり、健康的なトレーニングご飯も毎日楽しい🙋‍♀️🤍 #slcreationsのある暮らし #安心安全な食材 #お取り寄せ #4Xミート #鶏ハム #サラダ #チキンサラダ #トレーニングご飯 #筋肉ご飯 #4Xチキン #フォーエックスミート #フォーエックスポーク #ブランドミート #ブランドチキン #お肉のサブスク #定期便 #安心安全な食材 #お取り寄せ #slcreations #おうちごはん」4月23日 12時06分