白石小百合さんのインスタグラム写真 - (白石小百合Instagram)「. 最近の朝ごはんマイブーム😘  ❤︎手作りグラノーラ❤︎炭コーヒー❤︎フルーツ  【グラノーラレシピ】  ▪︎ココナッツオイル(GHEEでもok) ▪︎オートミール ▪︎ナッツ類(今回はロカボナッツ) ▪︎メープルシロップ(ハチミツでもok) ▪︎ココナッツフレーク(あれば) ▪︎バニラエッセンス(香り大切)  混ぜてフライパンで焼くだけ!オートミールとナッツは先に炒っておくと香ばしくて美味しい💕作っておくと小腹が空いた時のおやつになるよ😘  ちなみに、かけるミルクはオーツミルクがおすすめだけど普通の牛乳でも美味しいし、ヨーグルトにかけることも多いです☀️ 春はイチゴを食べることが多いんだけど、実は常備してるフルーツはトンプソンだったりする葡萄好きです🍇  炭コーヒーはデトックス即効性ありでコーヒーとして味もまぁまぁ美味しいからミルクと割って朝に飲んでます☺️墨が歯に着くから歯磨き注意ね!笑  ごちそうさまでした〜🙏今日は作業DAY❣️ みなさま Have a nice day 〜💖💛❤️  #朝ごはん #朝食 #グラノーラ #手作りグラノーラ #グラノーラレシピ #トンプソン #炭コーヒー #ご馳走様でした」4月18日 9時35分 - sayurishirais

白石小百合のインスタグラム(sayurishirais) - 4月18日 09時35分


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最近の朝ごはんマイブーム😘

❤︎手作りグラノーラ❤︎炭コーヒー❤︎フルーツ

【グラノーラレシピ】

▪︎ココナッツオイル(GHEEでもok)
▪︎オートミール
▪︎ナッツ類(今回はロカボナッツ)
▪︎メープルシロップ(ハチミツでもok)
▪︎ココナッツフレーク(あれば)
▪︎バニラエッセンス(香り大切)

混ぜてフライパンで焼くだけ!オートミールとナッツは先に炒っておくと香ばしくて美味しい💕作っておくと小腹が空いた時のおやつになるよ😘

ちなみに、かけるミルクはオーツミルクがおすすめだけど普通の牛乳でも美味しいし、ヨーグルトにかけることも多いです☀️
春はイチゴを食べることが多いんだけど、実は常備してるフルーツはトンプソンだったりする葡萄好きです🍇

炭コーヒーはデトックス即効性ありでコーヒーとして味もまぁまぁ美味しいからミルクと割って朝に飲んでます☺️墨が歯に着くから歯磨き注意ね!笑

ごちそうさまでした〜🙏今日は作業DAY❣️
みなさま Have a nice day 〜💖💛❤️

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2021/4/18

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