フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 4月15日 11時14分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【い！】
①あごの後ろの骨を親指で優しく押す👍
②口角を広げひらがなの「い」を作る 😬
これを繰り返すと口の周りがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/4/15
